Logo  
Xin cảm ơn nhà tài trợ: Thoát
Đăng ký thành viên
Cá nhân
Thành viên Sự kiện Tìm kiếm
Nội quy
Tin tức Chợ
Hỏi và Đáp
Liên hệ ban quản trị
Nhà tài trợ
Trở lại   Chợ thông tin Đồ Hiệu > DỤNG CỤ THỂ THAO > Kinh nghiệm luyện tập

 
 
Công cụ bài viết Kiểu hiển thị
  #1  
Cũ 06-09-2012, 10:11 AM
dangquang1 dangquang1 đang online
Senior Member
 
Tham gia ngày: Jun 2012
Bài gửi: 250
Mặc định Bước đầu trở thành cơ thủ bi-a

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Điều đầu tiên khi bạn muốn học đánh bi-a, đó là phải học cách cầm cơ (chính là chiếc gậy đánh bi-a). Cùng với ngắm đánh, cầm cơ cũng là một trong những yếu tố quyết định để tạo nên một đường cơ hoàn hảo và chuẩn xác.

Bi-a (billards) là một môn thể thao vô cùng thú vị. Bi-a rèn luyện cho chúng ta tính cẩn thận, kiên nhẫn, sự khéo léo tuyệt vời; và kèm theo đó là óc phán đoán chính xác, tư duy logic cũng như sự minh mẫn cho trí óc. Bi-a còn mang lại đôi mắt tinh nhanh và cánh tay chắc khỏe. Hãy cùng chúng tớ tìm hiểu về môn thể thao hấp dẫn này nhé!

Điều đầu tiên khi bạn muốn học đánh bi-a, đó là phải học cách cầm cơ (chính là chiếc gậy đánh bi-a). Cùng với ngắm đánh, cầm cơ cũng là một trong những yếu tố quyết định để tạo nên một đường cơ hoàn hảo và chuẩn xác.

1. Vị trí của cơ thể

Tư thế của toàn cơ thể phải thật ổn định và thoải mái:

• Khi bạn ngắm vào bi cái.
• Khi bạn di chuyển đầu cơ.
• Khi đánh vào bi cái.




Hãy giữ cơ thể thật ổn định và thoải mái.

Bắt đầu với:

• Chân và hai vai rộng bằng nhau.
• Chân trụ bước về phía trước 1 bước.
• Cầm cơ hướng song song với mặt sàn.
• Cầm phần dưới cơ thật chắc bằng tay thuận của bạn.
• Mắt nhìn thẳng dọc theo thân cơ.

2. Giữ cơ

Dùng 1 tay để nắm chắc cơ (tay đánh). Tay kia để làm đế giữ đầu cơ (tay đế). Sẽ chỉ có 2 ngón tay chạm vào đầu cơ: ngón cái và ngón trỏ của tay đế. Khi cầm gậy, phải thật thư giãn và thoải mái. Nếu cầm gậy quá chặt, đường cơ có thể bị căng cứng làm cho cú đánh sai hướng. Ngược lại, nếu cầm gậy lỏng, nguy cơ đầu gậy đánh trượt bi cái hoặc sai vị trí mong muốn trên bi cái (các cơ thủ còn gọi là “cú tẹt cơ vô duyên”) xảy ra là rất cao.



Cách để tay.

- Như thế nào là tay đánh và tay đế?

Ngắm một điểm ở xa qua ngón cái tay phải. Nhắm mắt trái lại để ngắm.

Nếu ngón tay thẳng với điểm ở phía trước thì tay đế của bạn là tay trái và tay đánh là tay phải. Nếu ngón tay ở bên trái của điểm đó thì tay đế của bạn là tay phải và tay trái là tay đánh.



Tay đánh.

- Làm thế nào để xác định vị trí tay đế?

• Đặt một chiếc nắp chai bia lên bàn bi-a.
• Dùng tay đế đặt lên nắp chai, sao cho không còn nhìn thấy nó là được.
• Mở rộng 3 ngón tay phía ngoài.
• Nâng ngón tay cái lên.
• Đặt cơ vào giữa ngón cái và ngón trỏ (điểm ngắm mục tiêu).

- Để đánh cơ chuẩn theo một đường thẳng:

• Đặt cơ lên tay đế.
• Phần đầu cơ phải cách tay đế khoảng 20 cm.
• Đưa cơ đi lại để ngắm chính xác vào bi cái.



Ngắm thật chính xác vào bi cái.

- Đánh vào bi cái:

Đặt đầu cơ cách bi cái tầm từ 10 đến 15 cm. Sau đó cố định vị trí tay đế. Ngắm chính xác đầu gậy vào giữa trung tâm bi cái. Khi bạn đánh, bộ phận duy nhất được phép cử động là cánh tay cầm cơ. Hãy giữ cơ thể thật chắc chắn và ổn định.




Thế cầm cơ.




Thế đứng khi đánh bi-a.

Hãy cầm cơ ổn định và thoải mái, chắc chắn nhưng không quá cứng nhắc, thoải mái nhưng không quá lỏng lẻo. Nghe thì có vẻ rất khó khăn nhưng sau khi tập luyện một chút bạn sẽ thấy là cũng không khó lắm đâu.
Trả lời với trích dẫn


CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI
 


Công cụ bài viết
Kiểu hiển thị

Quyền viết bài
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

vB code is Mở
Mặt cười đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Mở
Chuyển đến

SangNhuong.com


Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 10:53 PM

  Advertisment  
Top
SangNhuong.com WMF

© 2008 - 2024 Nhóm phát triển website và thành viên SANGNHUONG.COM.
BQT không chịu bất cứ trách nhiệm nào từ nội dung bài viết của thành viên.