Logo  
Xin cảm ơn nhà tài trợ: Thoát
Đăng ký thành viên
Cá nhân
Thành viên Sự kiện Tìm kiếm
Nội quy
Tin tức Chợ
Hỏi và Đáp
Liên hệ ban quản trị
Nhà tài trợ
Trở lại   Chợ thông tin Đồ Hiệu > DỤNG CỤ THỂ THAO > Kinh nghiệm luyện tập

Trả lời
 
Công cụ bài viết Kiểu hiển thị
  #1  
Cũ 06-09-2012, 10:11 AM
dangquang1 dangquang1 đang online
Senior Member
 
Tham gia ngày: Jun 2012
Bài gửi: 250
Mặc định Bước đầu trở thành cơ thủ bi-a

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Điều đầu tiên khi bạn muốn học đánh bi-a, đó là phải học cách cầm cơ (chính là chiếc gậy đánh bi-a). Cùng với ngắm đánh, cầm cơ cũng là một trong những yếu tố quyết định để tạo nên một đường cơ hoàn hảo và chuẩn xác.

Bi-a (billards) là một môn thể thao vô cùng thú vị. Bi-a rèn luyện cho chúng ta tính cẩn thận, kiên nhẫn, sự khéo léo tuyệt vời; và kèm theo đó là óc phán đoán chính xác, tư duy logic cũng như sự minh mẫn cho trí óc. Bi-a còn mang lại đôi mắt tinh nhanh và cánh tay chắc khỏe. Hãy cùng chúng tớ tìm hiểu về môn thể thao hấp dẫn này nhé!

Điều đầu tiên khi bạn muốn học đánh bi-a, đó là phải học cách cầm cơ (chính là chiếc gậy đánh bi-a). Cùng với ngắm đánh, cầm cơ cũng là một trong những yếu tố quyết định để tạo nên một đường cơ hoàn hảo và chuẩn xác.

1. Vị trí của cơ thể

Tư thế của toàn cơ thể phải thật ổn định và thoải mái:

• Khi bạn ngắm vào bi cái.
• Khi bạn di chuyển đầu cơ.
• Khi đánh vào bi cái.




Hãy giữ cơ thể thật ổn định và thoải mái.

Bắt đầu với:

• Chân và hai vai rộng bằng nhau.
• Chân trụ bước về phía trước 1 bước.
• Cầm cơ hướng song song với mặt sàn.
• Cầm phần dưới cơ thật chắc bằng tay thuận của bạn.
• Mắt nhìn thẳng dọc theo thân cơ.

2. Giữ cơ

Dùng 1 tay để nắm chắc cơ (tay đánh). Tay kia để làm đế giữ đầu cơ (tay đế). Sẽ chỉ có 2 ngón tay chạm vào đầu cơ: ngón cái và ngón trỏ của tay đế. Khi cầm gậy, phải thật thư giãn và thoải mái. Nếu cầm gậy quá chặt, đường cơ có thể bị căng cứng làm cho cú đánh sai hướng. Ngược lại, nếu cầm gậy lỏng, nguy cơ đầu gậy đánh trượt bi cái hoặc sai vị trí mong muốn trên bi cái (các cơ thủ còn gọi là “cú tẹt cơ vô duyên”) xảy ra là rất cao.



Cách để tay.

- Như thế nào là tay đánh và tay đế?

Ngắm một điểm ở xa qua ngón cái tay phải. Nhắm mắt trái lại để ngắm.

Nếu ngón tay thẳng với điểm ở phía trước thì tay đế của bạn là tay trái và tay đánh là tay phải. Nếu ngón tay ở bên trái của điểm đó thì tay đế của bạn là tay phải và tay trái là tay đánh.



Tay đánh.

- Làm thế nào để xác định vị trí tay đế?

• Đặt một chiếc nắp chai bia lên bàn bi-a.
• Dùng tay đế đặt lên nắp chai, sao cho không còn nhìn thấy nó là được.
• Mở rộng 3 ngón tay phía ngoài.
• Nâng ngón tay cái lên.
• Đặt cơ vào giữa ngón cái và ngón trỏ (điểm ngắm mục tiêu).

- Để đánh cơ chuẩn theo một đường thẳng:

• Đặt cơ lên tay đế.
• Phần đầu cơ phải cách tay đế khoảng 20 cm.
• Đưa cơ đi lại để ngắm chính xác vào bi cái.



Ngắm thật chính xác vào bi cái.

- Đánh vào bi cái:

Đặt đầu cơ cách bi cái tầm từ 10 đến 15 cm. Sau đó cố định vị trí tay đế. Ngắm chính xác đầu gậy vào giữa trung tâm bi cái. Khi bạn đánh, bộ phận duy nhất được phép cử động là cánh tay cầm cơ. Hãy giữ cơ thể thật chắc chắn và ổn định.




Thế cầm cơ.




Thế đứng khi đánh bi-a.

Hãy cầm cơ ổn định và thoải mái, chắc chắn nhưng không quá cứng nhắc, thoải mái nhưng không quá lỏng lẻo. Nghe thì có vẻ rất khó khăn nhưng sau khi tập luyện một chút bạn sẽ thấy là cũng không khó lắm đâu.
Trả lời với trích dẫn


CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI
  #2  
Cũ 06-09-2012, 10:11 AM
aulachongvn aulachongvn đang online
Senior Member
 
Tham gia ngày: Jun 2012
Bài gửi: 203
Mặc định

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Tay đế là một phần quan trọng không thể thiếu trong một cú đánh bi-a. Tay đế chắc chắn thì đường cơ mới thẳng và tạo nên một cơ chuẩn xác. Có nhiều cách làm tay đế, chủ yếu là hai cách: cầu đóng và cầu mở.



Cách đánh không cần tay đế (đánh một tay).


Cầu đóng



Các bước thực hiện cầu đóng.

1. Trước tiên, đặt bàn tay trái (tay đế) của bạn lên trên mặt bàn, cánh tay thẳng, các ngón tay chụm lại. Giữ nguyên vị trí cổ tay, di chuyển các ngón tay sang phải 1 góc từ 10-15 độ.

2. Nhấc ngón tay cái lên, hướng đầu ngón tay cái về phía đốt thứ hai của ngón giữa.

3. Cố gắng cong ngón tay trỏ xung quanh trục theo chiều kim đồng hồ. Theo giải phẫu học thì do ảnh hưởng của cơ nên ngón giữa, áp út và út cũng sẽ bị ảnh hưởng theo và có xu hướng xê dịch một chút theo ngón trỏ. Điều này có thể là công đoạn khó khăn nhất, một số người mới tập chơi cho rằng các khớp ngón tay của họ quá cứng nhắc. Tuy nhiên, hãy tiếp tục cố gắng. Có thể sẽ mất vài lần thực hành như vậy để các ngón tay của bạn quen dần.

4. Cuối cùng, trượt ngón tay cái của bạn lên đầu ngón trỏ, tạo thành một hình tròn hoàn chỉnh. Giữ các ngón tay sát vào mặt bàn, nhất là ba ngón giữa,áp út và út; vì đây là 3 ngón tay tạo độ chắc chắn cho tay đế.



Găng tay ba ngón cho người chơi bi-a.

5. Đặt cơ vào giữa phần vòng tròn được tạo nên bởi ngón cái và ngón trỏ. Nhẹ nhàng, từ từ, dùng tay đánh đẩy đi đẩy lại cây cơ thật nhẹ nhàng trên tay đế. Cơ phải trượt thật dễ dàng trên tay đế. Nếu thấy cơ bị “dít” khi trượt trên tay đế do bụi bẩn, mồ hôi tay, có thể dùng phấn rôm thoa đều lên cây cơ và hai tay, hoặc đơn giản hơn là dùng một chiếc găng tay đánh bi-a chuyên dụng (găng ba ngón).

Cầu mở

Một số người tỏ ra khá khó khăn khi làm thế tay đế cầu đóng. Nó đòi hỏi sự dẻo dai của các khớp ngón tay và cổ tay. Ngoài ra, có những cú đánh mà cầu đóng không phải là sự lựa chọn hoàn hảo (đánh bi sát băng, đánh phía trên bi hoặc các cú đánh phải tránh không chạm vào các bi khác).



Tay đế trong trường hợp bi cái sát băng.

Khi ấy, cầu mở giúp cơ thủ (nhất là những tay cơ mới vào nghề) quan sát đường gậy một cách rõ ràng nhất.



Các bước thực hiện cầu mở.

1. Bắt đầu với bàn tay chụm, đặt sát mặt bàn, các ngón tay nghiêng sang phải 1 góc từ 10-15 độ.

2. Thay vì xoay ngón trỏ quanh trục, bạn chỉ cần nâng cao ngón tay cái để tạo ra một chữ “V” giữa ngón tay cái và ngón tay trỏ. Vậy là bạn đã hoàn thành thế tay cầu mở - rất đơn giản.

3. Đặt cơ vào phần đáy chữ V, nhẹ nhàng đẩy đi đẩy lại cơ, tập luyện tương tự như cách đẩy cơ cầu đóng. Để nâng cao đầu gậy, chỉ cần co ngón giữa, ngón áp út vào trong lòng bàn tay và nâng cao điểm đầu các ngón tay lên. Để đánh cú đánh đầu gậy thấp, chỉ cần xòe ngón và đặt bằng lòng bàn tay lên mặt bàn (ngón cái và ngón trỏ vẫn tạo thành hình chữ V).



Tập luyện sẽ giúp bạn trở nên thành thạo.

Tập luyện dần dần và thành thạo hai thế tay cơ bản này, người chơi sẽ thêm vững vàng trong từng cú đánh. Trong quá trình tập luyện cũng như thực tế, sẽ có nhiều tình huống với nhiều thế bi khác nhau được đặt ra và người chơi sẽ biến hóa từ hai thế tay cầu mở, cầu đóng này thành các thế tay phù hợp với cú đánh và mang lại hiệu quả cao nhất cho đường cơ của mình.



Dùng "tay giả" làm tay đế.
Trả lời với trích dẫn


  #3  
Cũ 06-09-2012, 10:11 AM
bef34 bef34 đang ẩn
Senior Member
 
Tham gia ngày: Jun 2012
Bài gửi: 178
Mặc định

Dù có là cơ thủ giỏi đến đâu, khi mới làm quen với môn bi-a, cũng khó có thể đánh được những cú đánh thẳng tưởng như đơn giản, nhưng hóa ra lại không hề dễ dàng.


Cú đánh thẳng của bạn nếu không qua luyện tập sẽ chỉ là những cú đánh trượt bi, những cú “tẹt cơ” hay bi cái và bi mục tiêu đi theo những con đường bạn không hề mong muốn. Một cú đánh thẳng tuyệt đối được kết hợp bởi rất nhiều yếu tố: tư thế đứng đúng, thế tay đúng, cách đánh đúng…



Đánh thắng bi cái không phải là dễ.

1. Luyện tập với cơ và đường chỉ sàn

Trước tiên, bạn có thể tập cú đánh thẳng này chỉ với cơ và bàn bi-a. Đứng theo tư thế chuẩn bị đánh, tay đế vững chắc, tay đánh thoải mái và chắc chắn. Mắt nhìn thẳng theo đường gậy.



Mắt nhìn thẳng theo đường gậy.

Tìm một đường chỉ sàn ở sàn gạch dưới chân (những đường tiếp xúc giữa các ô gạch), mắt nhìn xuống dưới đường chỉ, nếu cây cơ trùng khít và che khuất đường chỉ sàn thì nghĩa là bạn đã có thể bắt đầu tập đánh được rồi đó.

Nhẹ nhàng đưa gậy đánh lên rồi thu về, đánh tiếp lần hai, lần ba… Chú ý rằng cơ luôn luôn phải che khuất đường chỉ sàn; nếu bạn thấy đường chỉ, nghĩa là đường cơ của bạn đánh không thẳng.



Đường cơ thẳng nếu bạn không thấy đường chỉ sàn.

Kiên trì luyện tập với cách làm này sẽ cho bạn kết quả cực kỳ khả quan đến ngạc nhiên khi bạn bắt đầu đánh những cú đánh thẳng.

2. Luyện tập cho bi cái dội băng

Sau bài tập cơ bản trên, bạn có thể hướng tới dạng bài tập khó hơn một chút. Đầu tiên, đặt bi cái lên mặt bàn. Đứng ngang bàn bi-a. Cầm gậy đánh vào bi cái cho bi cái đập băng.



Đặt bi cái lên mặt bàn và đứng ngang bàn bi-a.

Nếu thấy bi cái đập băng và dội lại đúng theo đường bạn vừa đánh, điều đó có nghĩa là bạn đã đánh thẳng đạt yêu cầu. Đánh lại cú đánh như vậy thật nhiều lần. Cần phải luyện tập khá chăm chỉ mới có thể đạt được những cú đánh thẳng thành công với xác suất cao.



Bi cái dội lại đúng hướng bạn vừa đánh là đạt yêu cầu.

3. Luyện tập với vỏ chai bia

Một cách luyện đánh thẳng khá “quái chiêu” khác nữa: Đặt một vỏ chai bia nằm ngang trên một chiếc bàn (không phải bàn bi-a).



Vỏ chai bia sẽ giúp bạn luyện tập rất hiệu quả!

Bạn đứng đối diện với miệng chai, dùng gậy đánh thẳng vào trong chai bia (qua lỗ miệng chai). Làm sao cho cơ không chạm vào miệng chai là được. Làm đi làm lại nhiều lần.

Đến lúc đánh qua lại nhanh và nhiều lần mà chai bia vẫn nằm im re, không nghe động chạm gì là bạn đã thành công. Đây là cách luyện tập đơn giản, dễ thực hiện mà lại cực kỳ hiệu quả.

Với ba cách luyện tập vừa rồi, chắc hẳn bạn sẽ không còn thấy môn bi-a “khó nhằn” nữa. Chỉ cần chăm chỉ và tập luyện đúng cách, bạn sẽ có những đường đánh thẳng chuẩn xác nhất.
Trả lời với trích dẫn


  #4  
Cũ 06-09-2012, 10:11 AM
tandaiphat tandaiphat đang online
Senior Member
 
Tham gia ngày: Jun 2012
Bài gửi: 198
Mặc định

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Khi bạn tập xong cú đánh thẳng cơ bản, hãy cùng khám phá những cách điều khiển bi cái nhé!


Nếu so sánh mặt bàn bi-a là trang giấy và cây cơ là chiếc cọ vẽ thì bi cái chính là màu sắc, góp phần giúp cơ thủ vẽ nên chiến thắng. Điều khiển được bi cái “chạy đạn”, “điều cơ” thật chuẩn xác gần như là một nửa thành công của trận đấu. Những cách đánh như thế nào sẽ giúp cơ thủ điều khiển được đường đi của bi cái?

1. Cú cắm bi

Cú cắm bi là cú đánh mà sau khi bi cái chạm vào bi mục tiêu (trong cú đánh chính diện), bi cái sẽ dừng lại ngay ở vị trí tiếp xúc đó và không di chuyển nữa. Để đánh cú đánh này, bạn cần đánh lên phía dưới bi cái một chút nếu ở khoảng cách xa (như hình); hoặc đánh đúng tâm bi cái nếu ở khoảng cách gần.



Bạn cần đánh ở phía dưới bi cái trong cú cắm bi.

Bi cái sau khi chạm vào bi mục tiêu sẽ dừng ngay lại. Tuy nhiên, lý thuyết đó chỉ có thể áp dụng trong trường hợp hai bi gần nhau. Khoảng cách hai bi càng lớn thì bạn càng phải đánh thấp xuống phía dưới bi cái. Nhưng chú ý, nếu thấp quá bạn sẽ đánh trượt bi hoặc bi cái sẽ chạy sai hướng đấy.



Nếu đánh thấp quá bi cái sẽ chạy sai hướng.

2.Cú “trô” bi

Đây là cú đánh mà sau khi bi cái chạm vào bi mục tiêu (trong cú đánh chính diện), bi cái sẽ chạy giật lùi lại một khoảng. Kỹ thuật ở đây là đánh vào phía dưới bi cái, thấp hơn cú cắm bi một chút.



Cú “trô” bi chuẩn.

Và dĩ nhiên sau mỗi cú đánh, cơ thủ sẽ đúc kết thêm kinh nghiệm cho mình về lực đánh, vị trí đánh tùy theo từng khoảng cách để tạo nên độ xoáy cần thiết giúp bi cái quay lại như vậy. Lực đánh càng mạnh cũng như đánh càng về phía dưới bi cái thì bi cái sẽ xoáy giật lại càng mạnh.



Bi cái sẽ càng xoáy giật mạnh nếu càng đánh thấp.

3. Cú “culê”

“Culê” là cú đánh mà sau khi bi cái chạm vào bi mục tiêu (trong cú đánh chính diện), bi cái sẽ chạy tịnh tiến về phía trước một khoảng. Để làm được như vậy, bạn cần đánh lên phía trên bi cái.



Đánh phía trên bi cái sẽ giúp bạn thực hiện cú culê.

Càng lên cao, lực càng mạnh, thì bi cái sẽ tiến lên càng nhiều. Khi đánh cú “culê” này, cần chú ý không đánh quá cao lên phía trên bi cái, sẽ rất dễ bị trượt cơ.




Tập trung tinh thần cao khi đánh bi-a.

Mỗi cú đánh có một đặc điểm và cách luyện tập riêng khác nhau. Một điều chú ý cho những bạn mới tập luyện môn thể thao này, hãy tập trung hoàn toàn vào cú đánh của mình để đạt được hiệu quả cao nhất. Chúc bạn điều khiển bi cái thật thuần thục và khéo léo!
Trả lời với trích dẫn


CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI
Trả lời


Công cụ bài viết
Kiểu hiển thị

Quyền viết bài
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

vB code is Mở
Mặt cười đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Mở
Chuyển đến

SangNhuong.com


Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 04:29 AM

  Advertisment  
Top
SangNhuong.com WMF

© 2008 - 2024 Nhóm phát triển website và thành viên SANGNHUONG.COM.
BQT không chịu bất cứ trách nhiệm nào từ nội dung bài viết của thành viên.