Cách chọn size áo ngực

[khanhgiaco]

Hic hic,chị em phụ nữ yêu quý ơi...Mình nghe nói chọn áo ngực vừa rất quan trọng.Từ lúc dậy thì mình toàn mặc áo ngực theo cảm tính,miễn là ko khó chịu là đc,chứ ko hiểu đc là size áo ngực có ý nghĩa như thế nào với số đo vòng 1....bạn nào biết chỉ giùm mình với nha :)

[accap]

Một nghiên cứu đã cho thấy 70% phụ nữ thường xuyên mặc áo ngực sai kích cỡ. Vậy phải làm thế nào để chọn ra một cái vừa vặn trong hàng loạt kiểu dáng đang được tung ra hàng ngày?

"Cho dù bạn đi mua hàng trong một siêu thị lớn hay tại một cửa hàng nhỏ, bạn cũng nên dành thời gian để thử đồ", Lauren Blankenship, chủ cửa hàng đồ lót Bodyhints ở New York, Mỹ, nói. "Mỗi nhà sản xuất lại có các kiểu may khác nhau, nên thường sẽ có một nhân viên cửa hàng vào phòng thay đồ giúp bạn. Hầu hết các áo lót phải vừa vặn ít nhất ở 2 chỗ - lưng và vai. Ban đầu chiếc áo lót trông có vẻ không khít, nhưng với sự giúp đỡ nó sẽ trở nên vừa vặn hơn".
Ngoài việc tạo cảm giác thoải mái, điều quan trọng nhất là chiếc áo nịt ngực cần phải nâng đôi gò bồng đảo lên độ cao vừa phải. Gấp một cánh tay lại để tạo thành góc vuông, đặt ngang người. Bộ ngực của bạn cần phải nằm chính giữa vai và khửu tay.
Sau đây là một số lời khuyên chọn áo lót do Blankenship cung cấp:
- Đo kích cỡ cơ thể. Mặc áo lót vào, đo chính xác vòng ngực nằm ở ngay dưới bầu ngực. Nếu đó là số lẻ, cộng thêm 12 cm để ra kích cỡ áo lót; nếu là số chẵn, cộng thêm 10 cm. Để đo kích cỡ bầu ngực, đặt dây đo nằm lỏng quanh phần to nhất của bộ ngực. Lấy số đo thứ 2 trừ số đo thứ nhất. Nếu sự chênh lệch là 1 inch (2,5 cm) thì kích cỡ là A, chênh lệch 2 inch (5 cm) kích cỡ là B, tương tự 3 inch = C, 4 = D, 5 = DD, 6 = DDD hay E.
- Áo lót cần phải nằm phẳng trên người. Nếu bầu ngực của bạn bị nhúm 2 bên, bạn cần hạ kích cỡ áo lót, không phải cỡ bầu ngực. Phần vải nằm giữa bầu ngực cũng phẳng trên da. Để mặc áo đúng, đeo quai dây vào trước, rồi cúi người về phía trước để bầu ngực nằm lọt trong quả áo rồi mới cài khóa lại.
- Quả ngực cần phải ôm lấy bầu ngực. Quả ngực của bạn cần phải đầy, ôm gọn rìa 2 bên ngực. Nếu ngực bạn vẫn bị phì sang 2 bên hoặc trồi lên trên, bạn cần phải tìm kích cỡ quả ngực to hơn với phần che lớn hơn. Nếu bạn thích quả mềm, cần đảm bảo vải không bị nhúm ở đầu vú. Với áo lót có gọng, cần chắc chắn rằng ngực bạn nằm khít trong quả ngực và không có khoảng trống.
- Dây đeo cần thoải mái nhưng không dễ rơi xuống. Nó cũng không nên để lại dấu hằn trên da. Nếu dây đeo vẫn rơi xuống sau khi đã điều chỉnh, thì có thể ngực bạn đã không nằm khít trong quả ngực và bạn cần phải hạ kích cỡ quả ngực. Nếu dây đeo để lại dấu hằn, nó không hẳn có nghĩa là quá chật. Bạn có thể cần tìm một áo lót có sự nâng đỡ tốt hơn. Nếu áo lót bị kéo cao lên phía sau lưng, tìm một khóa chặt hơn hoặc kéo dài dây đeo. Nếu vẫn không được thì nên thu nhỏ kích cỡ áo lót. Phần dây phía sau lưng nên nằm ở dưới phần thấp nhất của xương bả vai.
- Chú ý áo lót có gọng. Gọng có trong 90% áo lót được tạo ra ngày nay. Một vài năm trước, có nghiên cứu cho rằng gọng có thể tạo u nang trong vú và gây ung thư. Nhưng đó là do phụ nữ mặc áo lót có gọng ôm quá chặt lên người nên qua thời gian, cơ thể phản ứng. Vì vậy, điều thiết yếu là với mọi loại áo lót, nó cần phải ôm vừa vặn.
- Hiểu bộ ngực của mình. Nếu bạn tìm mua áo lớn hơn cỡ B, hãy tìm loại có gọng mềm, nó sẽ nâng đỡ và mang lại hình dáng tự nhiên không gò bó. Áo lót có gọng cứng ôm kín có thể tạo vẻ đẹp ấn tượng nhưng sẽ gây khó chịu. Áo có quả nằm ngang, làm hở ra phần trên của ngực, sẽ giúp bộ ngực được nhô cao. Nguyên tắc chung là: tạo hình dáng bộ ngực bằng áo lót có gọng, nâng ngực bằng quả nằm ngang, và tạo bộ ngực lớn hơn bằng áo lót có độn.
Cuối cùng, hãy nhớ rằng:
- Áo lót bằng lụa mềm mại trông vẫn đẹp nhất.
- Chọn màu áo lót phù hợp với màu da, chứ không phải màu vải trang phục bạn đang mặc.
- Nếu bạn có ngực lớn hoặc nhỏ, nên mua ở những cửa hàng chuyên về đồ lót. Bạn không chỉ có nhiều lựa chọn hơn mà còn được trợ giúp. Những cửa hàng khác thường chỉ lấy kích cỡ trung bình.
- Hãy đo lại kích cỡ bộ ngực hằng năm, cho dù Cân nặng không thay đổi.

Trả lời ngay kèm theo trích dẫn này

[pjhuyenhanh]

Hãy chọn một chiếc áo thực sự phù hợp nếu bạn có thể, bởi chúng không chỉ làm bạn thoải mái, mà còn khiến bạn trở nên đẹp hơn và tuyến vú hoạt động tốt hơn. Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia Maureen Stabnau.

Xem xét phía trước: Tâm của áo ngực có nằm áp vào xương ngực của bạn không? Nếu có khoảng trống ở đó nghĩa là quả áo hoặc đai áo quá nhỏ, hãy thử số lớn hơn. Ngoài ra, đai áo nên luôn luôn nằm dưới hẳn bầu ngực. Nếu nó nằm trên, hãy chỉnh lại dây treo, hoặc chọn số lớn hơn.

Xem độ che phủ: Hai bầu ngực của bạn cứ chực trào lên trên hoặc chảy xuống dưới hai quả áo? Trước tiên hãy chỉnh lại bằng tay để chúng nằm trong quả áo. Nếu ngực vẫn tràn ra? Hãy chọn cỡ quả to hơn hoặc một kiểu khác.

Quay người và ngắm: Khi bạn cử động (giơ tay lên, hạ tay xuống, quay tròn), đai áo có trượt theo? Đây là lỗi thường gặp của hầu hết phụ nữ và nó có nghĩa là đai hoặc cỡ quả áo quá lớn. Thử cài vào nút sâu hơn và thử kiểu quả khác, nhỏ hơn.

Để hở khoảng trống cho dây đeo: Bạn có thể trượt một ngón tay dễ dàng dưới mỗi dây đeo? Như thế mới tốt. Hầu hết hỗ trợ của áo ngực nằm ở đai áo, chứ không phải dây đeo. Nếu đai áo quá lớn, dây sẽ phải chịu gánh nặng này, để lại những vết hằn và không thoải mái. Khi đó, hãy chọn cỡ nhỏ hơn nhé.

Mặc thử: Mặc thử là cách tốt nhất để biết chiếc áo ngực có phù hợp với bạn không. Áo ngực mặc với áo phông: Nếu bạn nhìn thấy thừa vải hoặc quả áo nhăn nheo, hãy giảm cỡ xuống. Nếu bạn thấy đường viền của áo ngực còn bộ ngực mình thì muốn nhảy ra ngoài, hãy thử cỡ lớn hơn. Đi vòng quanh để xem áo có thúc vào ngực không.

[tqcovtau]

Trung bình cứ 10 phụ nữ thì có đến 7 người mặc sai cỡ áo ngực. Mặc áo ngực không đúng kích cỡ có thể gây ra nhiều bất tiện hoặc thậm chí là những tác hại không ngờ.

Nếu áo quá rộng sẽ rất phiền phức cho bạn trong quá trình vận động bởi chiếc áo cứ tuột lên tuột xuống. Tệ hơn, áo ngực quá chật còn là nghi phạm hàng đầu gây nên bệnh ung thư vú hoặc gây ra chứng đau lưng, nhức vai, nhức cổ vì các dây áo quá chật tạo áp lực đè lên các cơ ở vai, lưng và cổ.
Giải mã ký hiệu trên áo ngực
Những ký hiệu thường thấy trên các loại áo ngực như A70, B70, A75, B75 nghĩa là gì? Bạn hãy liếc sơ qua quy ước này: Các chữ cái A, B, C là ký hiệu dành cho phần bầu ngực (cup - gọi là phần quả áo ngực, A được quy định <= 2,5 cm; B<=5; C<=7,5; D<=10; E<=12,5); còn hai con số bên cạnh các chữ cái đó chính là ký hiệu chỉ độ rộng của vòng dây ôm quanh lưng, chỗ sát chân ngực.

Muốn biết chiếc áo cỡ nào vừa với bạn, hãy xác định theo cách sau: Dùng một chiếc thước dây để đo sát phần chân ngực, giả sử kết quả là 75 cm, khi đó bạn xác định được số áo của mình là 75. Sau đó bạn tiếp tục dùng thước dây đo hơi lỏng phần nở nhất của bầu ngực, giả sử kết quả là 89 cm. Bạn lấy số đo phần bầu ngực trừ đi số đo phần chân ngực đã cộng thêm 10, cụ thể: 89 - (75 + 10) = 4 cm. Từ đó, đối chiếu với các chữ cái ở trên, bạn sẽ thấy số 4 cm tương ứng với ký tự B. Như vậy, áo ngực của bạn cỡ B75.

Đó là cỡ áo tính theo đơn vị cm, còn nếu tính theo inch thì bạn sẽ có các cỡ áo là 32A, 32B, 34A, 34B... (1 inch = 2,54 cm). Nếu số đo của bạn không thật sự chính xác với các cỡ có sẵn thì bạn vẫn có thể chọn cỡ gần nhất, bởi hầu hết áo ngực đều được thiết kế với chất liệu thun để có độ co dãn, ôm khít vào cơ thể.
Những dấu hiệu khi mặc sai cỡ áo ngực
Vì sao lại có quá nhiều phụ nữ mặc sai cỡ áo ngực như thế? Đó là vì đôi khi họ không hiểu được rằng thế nào là một chiếc áo ngực vừa vặn với cơ thể. Vậy bạn hãy tự xem lại mình đã mặc đúng cỡ áo ngực chưa bằng cách kiểm tra vài dấu hiệu dưới đây nhé:

- Đưa tay lên cao quá đầu, nếu chiếc áo ngực có chiều hướng tuột lên theo hướng cánh tay giơ lên bất chấp bầu ngực có khuynh hướng tuột cả ra ngoài - điều đó chứng tỏ áo ngực của bạn quá rộng.

- Trong quá trình sinh hoạt hàng ngày, nếu vòng dây phía sau lưng của áo ngực cứ trượt lên cao hơn so với phần ngực phía trước thì có nghĩa là bạn đang mặc một chiếc áo có vòng dây quá rộng. Bạn nên chọn mua một chiếc áo ngực khác nhỏ hơn để khi mặc vào, phần dây phía sau ôm khít vào người và nằm cân bằng với phần áo phía trước.

- Nếu phần giữa của áo ngực, chỗ nối liền hai quả áo - ngay xương ức của bạn, không nằm áp sát vào phần chân ngực mà lại hổng lên cao, tạo ra một khoảng hở cho thấy bạn đã chọn cỡ quả áo quá nhỏ so với bầu ngực, khiến chiếc áo cứ đung đưa ở phía trên mà không ôm sát vào người. Hãy thử cỡ áo có phần quả lớn hơn xem sao.

- Hai bầu ngực phải nằm vừa vặn trong phần quả áo. Nếu phần bầu ngực bạn đầy tràn ra ngoài thì nghĩa là bạn mặc phải chiếc áo có phần dây và cả phần quả áo quá nhỏ so với bầu ngực của mình.

- Hai sợi dây áo trên vai chỉ nên chịu khoảng 10% sức nặng của bầu ngực. Nếu hai sợi dây này phải gánh vác hầu hết sức nặng của phần bầu ngực thì bạn nên chọn một chiếc áo nhỏ hơn.

[khanhgiaco]

chuẩn quá.cảm ơn các bạn nha.giờ mình mới biết phải chọn áo ngực như thế nào.từ trc tới giờ toàn mặc theo cảm tính làm ngực mình ko đc đẹp như mong muốn

[tv20b68]

:36_1_1::36_3_15::36_1_21::36_3_14::36_1_13:
hay quá cơ...em đang thắc mắc về vấn đề này may đc các chị chỉ giúp.mỗi lần đi chọn áo mãi ko hiểu dddc cái mã số trên áo..hic.nhắm mắt lấy đại 1 cái mà mình cảm thấy vừa và ôm khít ngực..giờ mới biết là những con số đó có ý nghĩa gì.hay vậy ta.thông tin trên diễn đàn bổ ích thật

[myanco2003]

Theo một nghiên cứu gần đây của công ty sản xuất đồ lót Wacoal thì có tới gần 90 triệu phụ nữ trên 18 tuổi đã mặc sai kích cỡ áo ngực. Như vậy cứ 10 người thì có 8 người mặc sai số đo của mình.
http://img.2sao.vietnamnet.vn/2009/12/31/14/21/311209bra-5.jpg
Vậy liệu bạn có mặc sai số đo của mình không? Xin giới thiệu những mẹo đơn giản sau đây sẽ giúp bạn chọn áo ngực vừa vặn và vô cùng quyến rũ trong nhiều trường hợp.

+ Nếu như bạn có vòng ngực lớn thì bạn cần phải chọn áo ngực có gọng cứng cáp, dây quai dẻo dai để nâng ngực bạn được gọn gàng hơn.
+ Điều quan trọng của một chiếc áo nịt ngực là khi mặc không đè nén vào ngực của bạn tạo nên những hình vằn trên cơ thể. Nếu như nửa thân trên của bạn to thì bạn đừng bao giờ nghĩ rằng việc chọn áo ngực nhỏ hơn số đo sẽ làm cho bạn nhỏ nhắn và đẹp hơn. Mà điều cần thiết ở đây là bạn cần phải mua áo ngực có chất liệu tốt để hỗ trợ cho ngực bạn dễ nhìn hơn.

+ Nếu như bạn có ngực nhỏ thì bạn nên nâng ngực bằng cách chọn áo có miếng đệm nâng ngực hoặc áo ngực hình trăng khuyết sẽ khiến ngực bạn gợi cảm tròn trịa hơn.
+ Chú ý khi mặc áo ngực thì dây quai của áo phải vừa vặn, nằm giữa vai của bạn. Khi bạn mặc quai bị trùng hoặc quai rơi trễ xuống tay thì có nghĩa bạn đã mặc sai kích cỡ.
+ Dây áo cũng góp phần lớn vào việc giữ cho ngực của bạn không bị sệ xuống.
+ Khi bạn mặc áo ngực trong những buổi chơi thể thao thì không nên chọn áo nhẹ quá mà phải chọn áo có nhiều lớp, độ co giãn của dây tốt để giữ ngực săn chắc hơn khi hoạt động.
+ Sở hữu ngực nhỏ thì việc chọn áo ngực có nhiều họa tiết như nơ, đường gân, đệm là bí quyết đơn giản tăng số đo vòng một.
http://img.2sao.vietnamnet.vn/2009/12/31/14/21/311209bra1.jpg
+ Áo ngực không dây có đệm rất phù hợp cho bạn mặc váy quây.
+ Khi bạn có kế hoạch ra ngoài hẹn hò cho một buổi tối lãng mạn, ngoài việc chú ý đến trang phục bên ngoài thì bạn cũng nên chú ý đến chiếc áo ngực nhỏ xíu bên trong bạn kết hợp tôn lên đường cong gợi cảm của phụ nữ nhé.
+ Mặc áo ngực ren là một ý tưởng rất tuyệt vời cho một đêm lãng mạn của bạn. Không nhất thiết phải toàn bộ chiếc áo đều thiết kế ren mà đôi khi chỉ xen kẽ một số họa tiết ren vào cũng đủ làm bạn gợi cảm hơn nhiều.
+ Nếu như bạn là cô dâu trong ngày cưới thì hãy chọn mua áo ngực thực sự vừa vặn trước khi mặc váy. Trong trường hợp váy cưới của bạn là váy quây, thì bạn có thể mặc áo ngực không dây hình chữ V, áo có dây đeo vắt chéo ngang lưng.

[camphat]

Không biết có áp dụng cái này để đi chọn đồ cho người yêu được không đây

[spn]

cảm ơn mọi người nha.......thông tin thật bổ ích....Phụ nữ nên biết cách chăm sóc cho bản thân từ những điều đơn giản nhất như việc chọn size áo ngực vừa vặn với cơ thể..."không có người phụ nữ xấu chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp" phải ko mọi người

[dangquang1]

oa..hóa ra là chủ đề của các chị...ngại quá...nhưng mà cho mình tìm hiểu với nha..để sau này còn chọn đồ cho người yêu chứ...hi hi

[quan_huynh74]

oaihuong-tim sai rồi.bạn chủ quan đó.mặc đúng cỡ áo ngực rất quan trọng.ko những nó làm đẹp cho phụ nữ tăng tính thẩm mỹ,mà còn giảm nguy cơ gây ung thư vú đó

[tamexim]

hoahongxanh ơi thật á.......size áo ngực còn liên quan tới ung thư vú à....hic hic...vậy mà từ trc tới h toàn mặc áo ngực linh tinh à...huhu

[ductienvt]

răng lại rứa...tui nghĩ là ko phải đâu..bà con đừng hoang mang....theo tui ấy thì mặc áo ngực đúng cỡ chỉ làm cho bầu ngực trở nên đầy đặn và trông đẹp hơn thôi mà.giúp cho phụ nữ có bầu ngực tròn đẹp thôi mà

[tanbaolong2003]

mèn ơi.......................ung thư vú cơ à.nghe nghiêm trọng vậy.từ trc tới h có nghe thấy chuyện này đâu,công nhận là mấy chị mặc áo ngực hàng hiệu,nhìn "chuẩn "thật.nhưng mà...ko đến nỗi mặc ko đúng cỡ thì sẽ....chứ,hic,amen,

[watermandanang]

đằng rằng đây là chủ đề của các chị em,nhưng cho tôi xen ngang vào 1 chút nha....vấn đề ung thư vú tôi nghĩ là ko phải đâu,nhưng mà chị em cũng nên chú ý để mặc size áo ngực vừa với ngực,giúp bộ ngực căng tròn và đầy đặn hơn.Nói thật cánh đàn ông chúng tôi....chỉ mong vợ mình đẹp lên thôi mà

[thanhlongcoltd]

bà con ơi,thế cho mình hỏi mặc đồ lót của hãng nào tôt nhất bây giờ

[tanphuco]

đồ lót của triumph đó,mình thấy hãng này cũng nổi tiếng mà
http://www2.vietbao.vn/images/viet1/van-hoa/11019032-TriumphDeepV-to-2.jpg

[myanco2003]

ung thư vú là căn bệnh nguy hiểm,nhưng theo mình mặc ko đúng cỡ áo ngực ko tới mức dẫn tới ung thư vú đâu.ung thư vú còn do nhiều nguyên nhân lắm.nói chung mặc đúng size áo ngực giúp ngực bạn ko bị chảy xệ.